PMS a PMDD: jak zvládnout náročné dny před menstruací
Potíže, které přicházejí pravidelně před menstruací, mají jméno. Kdy jde o běžné PMS, kdy o závažnější PMDD, co si můžete zkusit sama a s čím zajít k lékaři.
Téma · 2 články
Menstruační cyklus: jak funguje a co je normální?
Menstruační cyklus není jen ty dny, kdy krvácíte. Je to celý koloběh, který ovlivňuje náladu, energii i chuť k jídlu. Kde se berou jeho fáze a kdy máte zpozornět?